ready – fit for #teamarmee

С готовым приложением Swiss Army вы можете подготовить спортивную программу, адаптированную к вашему текущему уровню физической подготовки и вашему желанию принять на работу.

Будь то разведка на парашюте, горный специалист, фельдшер или Panzersappeur: тренируйтесь специально для желаемой функции в школе рекрутов (RS) Приготовьтесь, присоединяйтесь к армии #team!

Готовое приложение швейцарской армии поможет вам в подготовке к набору и подбору персонала. Вы особенно улучшите свою силу, выносливость и умственную силу. Вы будете постоянно улучшать свою физическую форму и получать справочную информацию о спорте, питании и умственной силе. Эти препараты важны. Они могут помочь свести к минимуму риск получения травмы - не только во время РС - и выдержать нагрузку. Поскольку повседневная военная жизнь физически и психологически обычно намного более требовательна, чем гражданская повседневная жизнь.

Готовое приложение швейцарской армии было разработано совместно с Федеральным управлением спорта FOSPO в соответствии с последними достижениями спортивной науки.

- Вы получите план тренировок с учетом вашей физической подготовки и предполагаемой военной функции.

- В неделю вы можете пройти четыре тренировки с постепенно увеличивающимися уровнями интенсивности.

- Вы тренируетесь без экипировки, только со своим весом.

- Есть более 330 видеоуроков для всех упражнений.

- Вы также можете использовать готовое приложение в сочетании со спортивными часами или фитнес-трекерами.

- Вы можете вести дневник тренировок для всех ваших спортивных занятий.

- Готовое приложение дает вам знания и справочную информацию о спорте, питании и умственной силе.

- За достигнутые цели вы получаете награды и отличия.

- Вы можете поделиться своими достижениями в социальных сетях.

- Регулярные тренировки неизбежно окупятся с лучшим ощущением тела.

Готовое приложение постоянно развивается и совершенствуется.

Информация об использовании приложения

Загрузка и использование готового приложения бесплатны. Функция, выбранная для учебных целей, не может быть гарантирована для набора персонала.

У вас есть дополнительные вопросы о приложении? Или идеи, предложения по оптимизации? Тогда свяжитесь с нами по app@zem.ch Мы свяжемся с вами как можно скорее.